Kalium-rige fødevarer kan beskytte mod hjertekar-sygdom
Derfor skal du vælge kyllingebryst i stedet for kyllingelår
Derfor kan tryptofan beskytte mod Crohns og colitis
Tomater kan halvere risikoen for hudkræft
Lutein kan redde dig fra hjertesygdom
Kokosolie kan reducere symptomer på Crohns sygdom
Ekstra jomfru olivenolie kan forebygge Alzheimers
Unge risikerer forstørret hjerte uden tilstrækkeligt K-vitamin
Undgå at tabe muskler med æg og bacon til morgenmad
Vil du undgå at tabe muskelmasse alt for hurtigt er det vigtigt at spise proteiner - og at spise dem fordelt over hele dagen.
Valnødder forbedrer dine tarmes bakteriekultur
Kaffe kan forlænge dit liv med mange år
Sådan øger du bedst dit indhold af D-vitamin
Fisk lindrer smerter fra leddegigt
Stof i broccoli forbedrer diabetikeres blodsukker
- 1
- 2