Italiensk, fransk og spansk madkultur beskytter mod forringelser af kromosomer og sikrer dermed en længere levetid.
Vegetarkost resulterer i et mere bæredygtigt miljø og øger samtidig levetiden.
Hver dag ryger kilovis af frugt og grøntsager i skraldespanden, når børn har spist færdig, men nu har amerikanske forskere fundet en kontroversiel løsning, der kan få børn til at spise dem: Penge.
Når du står i kø ved en buffet, så kan den rækkefølge, maden er placeret i, afgøre hvor sundt du spiser.
Midaldrende kvinder, der spiser middelhavskost, lever ikke bare længere, men undgår også både kognitive problemer samt fysiske og kroniske sygdomme i alderdommen.
