


Zink i chokoladen kan forhindre oxidativt stress
Kombineres kaffe, chokolade og te med zink kan det beskytte kroppen mod oxidativt stress, som man lidt populært kan sige svarer til at kroppens celler ruster.

Sort te kan hjælpe dig til at holde vægten
Sort te kan påvirke bakterier i tarmen, der får dig til at tabe dig.

Soja- og mandelmælk gør børn lavere

Espresso-kaffe kan halvere risikoen for kræft hos mænd

Sådan forebygger kaffe inflammation
Kaffe kan forebygge en kronisk inflammatorisk proces, der hos nogle ældre mennesker udløser hjertekar-problemer.

Mælk styrker mænds knogler, men ikke kvinders
Mejeriprodukter som mælk, yoghurt og ost er forbundet med stærkere knogler i form af højere knoglemineraltæthed og styrke i rygsøjlen hos mænd over 50 år.

Kaffe kan forlænge dit liv med mange år

Te kan ændre generne hos kvinder

Te reducerer risikoen for demens med 50 procent
