Søg på Klog Kost
Et dagligt glas vin, øl eller snaps reducerer markant risikoen for at udvikle hjertesvigt.
Dåsecola, dåsemad, dåseøl og andre fødevarer på dåse kan medføre forhøjet blodtryk og øge din risiko for alvorlige hjertekarproblemer.
Adskillige undersøgelser har vist at et moderat alkoholforbrug faktisk kan være sundt, men nu viser en ny svensk undersøgelse, at det kun gælder 15 procent af befolkningen.
Tre eller flere glas mælk om dagen kan være skadeligt for kvinders helbred og øge deres dødsrisiko.
Tilsætning af koffein til sodavand sødet med sukker gør dig afhængig og får dig til at drikke meget mere.
Coca cola er verdens mest kendte mærke og drikkes stort set over hele kloden, men er måske også årsag til en lang række helbredsproblemer.
En antioxidant i kaffe kan reducere negative effekter af overvægt, der kan føre til diabetes og leverproblemer.
Er du laktose-intolerant har du en mindre risiko for flere af de mest almindelige former for brystkræft - måske fordi du indtager færre mælkeprodukter.
Kakao indeholder stoffer, der i en ny undersøgelse tyder på at kunne forhindre eller udsætte den aldersbestemte forringelse af hjernen.