Har du brug for en god undskyldning for at spise en ekstra portion is i sommervarmen, så kan vi berolige dig med at der er både videnskabelig og næringsmæssig belæg for at spise is.
Et naturligt stof i mælk, kan forhindre at du bliver fed og sikre stærkere muskler, selv om du spiser fedt.
Hvis du holder fast i den gode gamle tradition, at spise et æg om morgenen, har du en forbedret chance for at bevare den slanke linje.