Fiskeolie beskytter mod diabetes Skrevet i Fisk. Du kan minimere din risiko for diabetes ved at spise fiskeolie, som øger mængden af hormonet adiponectin i blodet.
Fiskeolie beskytter din hjerne mod junkfood Skrevet i Fisk. Du ved sikkert godt at junkfood er dårligt for dig, men hvis du ikke kan undvære det, så sørg i det mindste for at spise mad med omega-3 fedtsyrer.
Undgå rynker og demens: Spis Fisk Skrevet i Fisk. Vil du udsætte den dag, hvor din hud begynder at rynke og din hjerne bliver dement, så spis fisk.
Østers kan sikre dig et længere liv Skrevet i Fisk. Østers står højt på listen over mad, der - i folks bevidsthed - kan øge sexlysten. Men de slimede skaldyr bør også stå højt på listen hvis du vil undgå risiko for kræft, hjertekarsygdom og andre helbredsproblemer.
Du kan minimere din risiko for diabetes ved at spise fiskeolie, som øger mængden af hormonet adiponectin i blodet.
Du ved sikkert godt at junkfood er dårligt for dig, men hvis du ikke kan undvære det, så sørg i det mindste for at spise mad med omega-3 fedtsyrer.
Vil du udsætte den dag, hvor din hud begynder at rynke og din hjerne bliver dement, så spis fisk.
Østers står højt på listen over mad, der - i folks bevidsthed - kan øge sexlysten. Men de slimede skaldyr bør også stå højt på listen hvis du vil undgå risiko for kræft, hjertekarsygdom og andre helbredsproblemer.