Junkfood og for meget sukker er skyld i at overvægtige bliver mere dovne - ikke omvendt.Overvægtiges gener forringer fordøjelsen af kulhydrater
Overvægt og fedme kan skyldes genvariationer, der påvirker den måde vores spyt behandler og starter fordøjelsen af kulhydrater.
Gener afgør om du bliver fed af stegt mad
Forskelle i vore gener kan betyde at nogle menneskers BMI påvirkes dobbelt så meget som andres, hvis de spiser stegt mad.
Mættet fedt gør dig svagere
Mættet fedt påvirker ikke bare blodets kolesterol-fordeling og risikoen for hjertekar-sygdomme, men også hvor meget fedt, der sætter sig omkring organerne i bughulen.
Sidste måltid afslører dødsdømtes skyld
Det sidste måltid kan tilsyneladende indikere om en dødsdømt føler sig uskyldig eller har erkendt sin skyld.
Slank dig med 15 minutters kulde
Hvis du undlader at skrue op for varmen og fryser en smule i disse dage, så kan du tabe dig ved at stimulere omdannelsen af det hvide fedt til det energiforbrændende brune fedt.
Salt gør overvægtige gamle før tid
Salt kan ikke bare påvirke blodtrykket og risikoen for hjertekar-problemer negativt, men også betyde at vi ældes hurtigere, hvis vi også er overvægtige.
Laks kan sikre børns og forældres nattesøvn
Mange børn kunne sove bedre og blive bedre til at læse, hvis de spiste - flere - fisk.
Derfor bliver du også fed af grøntsager
Hvis du tror at du kan tabe dig ved kun at spise grøntsager uden at dyrke motion, så tager du grueligt fejl Et almindeligt stof i alle grøntsager viser sig nemlig overraskende at medføre vægtforøgelse.
Palæo-diæten, LCHF-diæten eller Dukan-diæten. Har du svært ved at finde den bedste løsning for dig, så kan det være at du skulle overlade det til dine gener at bestemme.