Lider du af hedeture, så prøv at spise mindre fedtholdig mad og mere frugt, grønt og fuldkorn. Det har i en undersøgelse af over 17.000 kvinder i overgangsalderen vist sig effektivt.
Reagensglasfostre har en større chance for at blive født i live, hvis moderen spiser umættet fedt, men mættet fedt kan forpurre at hun overhovedet bliver gravid.