Søg på Klog Kost

10 madråd til at forebygge brystkræft

 

2. Jordnøddesmør

Piger i alderen 9 til 15 år, der spiste jordnøddesmør og nødder to gange om ugen var i et forsøg på Washington University School of Medicine i St. Louis 39 procent mindre tilbøjelige til at udvikle godartede brystsygdomme som 30-årige.

Godartet brystsygdom omfatter klumper eller ømme pletter, der viser sig at være fibrøst væv og/eller cyster.

Selvom godartet brystsygdom ikke er kræft, kan det øge risikoen for at udvikle brystkræft senere i livet.

Tags: curcumin, kaffe, nødder, brystkræft, apigenin