Fruktose gør dig dummere

Fruktose kan nedsætte hjerneaktiviteten.Du bliver dummere af at indtage for meget fruktose-holdig sodavand og slik. Det viser en ny undersøgelse, der har undersøgt sammenhængen mellem fruktose og hjerneaktivitet.

Læs mere ...

Grønsager beskytter mod Parkinson

Michael J. Fox er verdens mest kendte offer for Parkinsons sygdom. Sørg for at spise en varieret kost med masser af mælkeprodukter, grønt og fisk, hvis du vil undgå at få den frygtede rystesygdom Parkinson, der hvert år invaliderer én ud af 1.000 danskere.

Læs mere ...

Næring til hjernen

Drik kaffe og spis et æble.Hvis man lytter til alle de smarte reklamefolks ord, må man tro, at den rette mad og de rigtige kosttilskud kan gøre mirakler for koncentrationen, hukommelsen, opmærksomheden og hjernens generelle funktion. Men er det virkelig sandt?

Læs mere ...