Din smoothie giver dig diabetes

Smoothies ser sundere ud end de - ofte - er. Vær opmærksom på de skjulte sukker- og kaloriemængder i din morgenjuice og den ellers så sunde smoothie. Der er en stor risiko for, at du kraftigt undervurderer helbredsfarerne ved de sunde drikke.

Læs mere ...

Spis timian mod akne

Timian kan hjælp mod uren hud.Måske findes din bedste behandling mod uren hud på krydderihylden. I hvert fald har timian god effekt som anti-bakteriel og betændelsesdæmpende ingrediens.

Læs mere ...

Sådan virker fem kendte slankekure på huden

Overvej hvilken diæt, du skal på, hvis du har et hudprblem.At spise sundt er godt for hele kroppen. Du taber dig og får mere energi. Men måske har du overset den ekstra gevinst, at det også gør din hud sundere. Vi har udvalgt fem populære diæter. Se her, hvordan de påvirker din hud.

Læs mere ...

Tag en burger – og bliv deprimeret

Fastfood som burgere, hotdogs, pommesfrites og McNuggets kan gøre dig deprimeret.Vi kender alle, at man får det rigtig skidt med sig selv, når man har spist noget usundt. Øv, hvorfor gjorde jeg nu det. Men nu har forskerne givet endnu en god grund til at holde igen med den fede, søde og salte fastfood.

Læs mere ...