Skip to main content
logo for klog kost

8 sunde grunde til at spise vandmelon

{snippet pagead}

1. Blodomløb

Indholdet af lycopen i vandmelon er ca. 4 mg pr 100 gram. I en helt ny undersøgelse af tilskud med lycopen viste 7 mg dagligt sig at forbedre blodomløbet markant hos personer med hjertekarproblemer. Undersøgelsen fra University of Cambridge viste at personer med forhøjet kolesterol havde forbedret udvidelsen af blodkarrene med hele 53 procent efter to måneder, hvilket reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.

Til gengæld observerede forskerne ingen forbedringer af blodtrykket fra lycopen.

{snippet pagead}

blodtryk, impotens, kolesterol, muskler, vandmelon, melon