Durum
Side 1 ud af 3
Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2
| NÆRINGSSTOF | MÆNGDE | ADI | |
| Navn | Indhold | M | K |
| Kulhydrat | 71.13 g | 20.3 % | 28.5 % |
| Fedt | 2.47 g | 0.4 % | 0.5 % |
| Protein, total | 13.68 g | 26.8 % | 26.8 % |
| Kolesterol | 0 g | 0 % | 0 % |
| Kostfiber | g | 0 % | 0 % |
| A-vitamin | 0 RE | 0 % | 0 % |
| D-Vitamin | 0 mg | 0 % | 0 % |
| E-Vitamin | mg | 0 % | 0 % |
| Natrium | 2 mg | 0.1 % | 0.1 % |
| Kalcium * | 34 mg | 6.8 % | 6.8 % |
Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013
| ENERGI | MÆNGDE | % ANDEL |
| Kalorier | 361 kcal (1536 kJ) | 18.1 % |
| Fra kulhydrater | 285 kcal (1209 kJ) | 78.7 % |
| Fra fedt | 22 kcal (94 kJ) | 6.1 % |
| Fra protein | 55 kcal (233 kJ) | 15.1 % |