Hvede
Side 1 ud af 3
Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2
| NÆRINGSSTOF | MÆNGDE | ADI | |
| Navn | Indhold | M | K |
| Kulhydrat | 76.31 g | 21.8 % | 30.5 % |
| Fedt | 0.98 g | 0.2 % | 0.2 % |
| Protein, total | 10.33 g | 20.3 % | 20.3 % |
| Kolesterol | 0 g | 0 % | 0 % |
| Kostfiber | 2.7 g | 7.7 % | 9 % |
| A-vitamin | 0 RE | 0 % | 0 % |
| D-Vitamin | 0 mg | 0 % | 0 % |
| E-Vitamin | 0.06 mg | 1 % | 1.2 % |
| Natrium | 2 mg | 0.1 % | 0.1 % |
| Kalcium * | 15 mg | 3 % | 3 % |
Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013
| ENERGI | MÆNGDE | % ANDEL |
| Kalorier | 355 kcal (1510 kJ) | 17.8 % |
| Fra kulhydrater | 305 kcal (1297 kJ) | 85.90000000000001 % |
| Fra fedt | 9 kcal (37 kJ) | 2.5 % |
| Fra protein | 41 kcal (176 kJ) | 11.6 % |