Fava bønner - dåse

Fava bønner på dåse

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

NÆRINGSSTOF	MÆNGDE	ADI
Navn	Indhold	M	K
Kulhydrat	12.41 g	3.5 %	5 %
Fedt	0.22 g	0 %	0 %
Protein, total	5.47 g	10.7 %	10.7 %
Kolesterol	0 g	0 %	0 %
Kostfiber	3.7 g	10.6 %	12.3 %
A-vitamin	1 RE	0.2 %	0.2 %
D-Vitamin	0 mg	0 %	0 %
E-Vitamin	mg	0 %	0 %
Natrium	453 mg	18.9 %	22.7 %
Kalcium *	26 mg	5.2 %	5.2 %

ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGI	MÆNGDE	% ANDEL
Kalorier	74 kcal (312 kJ)	3.7 %
Fra kulhydrater	50 kcal (211 kJ)	67.5 %
Fra fedt	2 kcal (8 kJ)	2.7 %
Fra protein	22 kcal (93 kJ)	29.8 %

% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt