Cashew nødder

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGI	MÆNGDE	% ANDEL
Kalorier	588 kcal (2489 kJ)	29.4 %
Fra kulhydrater	121 kcal (513 kJ)	20.6 %
Fra fedt	395 kcal (1666 kJ)	66.90000000000001 %
Fra protein	73 kcal (310 kJ)	12.4 %

% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt

NÆRINGSSTOF	MÆNGDE	ADI
Navn	Indhold	M	K
Kulhydrat	30.19 g	8.6 %	12.1 %
Fedt	43.85 g	7.3 %	8.800000000000001 %
Protein, total	18.22 g	35.7 %	35.7 %
Kolesterol	0 g	0 %	0 %
Kostfiber	3.3 g	9.4 %	11 %
A-vitamin	0 RE	0 %	0 %
D-Vitamin	0 mg	0 %	0 %
E-Vitamin	0.9 mg	15 %	18 %
Natrium	12 mg	0.5 %	0.6 %
Kalcium *	37 mg	7.4 %	7.4 %

ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..