
Hindbær
Side 1 ud af 2
Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2
Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013
ENERGI | MÆNGDE | % ANDEL |
Kalorier | 58 kcal (248 kJ) | 2.9 % |
Fra kulhydrater | 48 kcal (203 kJ) | 81.8 % |
Fra fedt | 6 kcal (25 kJ) | 10 % |
Fra protein | 5 kcal (20 kJ) | 8.199999999999999 % |
NÆRINGSSTOF | MÆNGDE | ADI | |
Navn | Indhold | M | K |
Kulhydrat | 11.94 g | 3.4 % | 4.8 % |
Fedt | 0.65 g | 0.1 % | 0.1 % |
Protein, total | 1.2 g | 2.4 % | 2.4 % |
Kolesterol | 0 g | 0 % | 0 % |
Kostfiber | 6.5 g | 18.6 % | 21.7 % |
A-vitamin | 2 RE | 0.3 % | 0.4 % |
D-Vitamin | 0 mg | 0 % | 0 % |
E-Vitamin | 0.87 mg | 14.5 % | 17.4 % |
Natrium | 1 mg | 0 % | 0.1 % |
Kalcium * | 25 mg | 5 % | 5 % |
KULHYDRATER | MÆNGDE |
Total kulhydratindhold | 11.94 g |
- Kostfibre | 6.5 g |
- Stivelse | 0 g |
- Sukker | 4.42 g |
- - Fructose | 2.35 g |
- - Glukose | 1.86 g |
- - Sucrose | 0.2 g |
- - Maltose | 0 g |
- - Lactose | 0 g |
- - Galactose | 0 g |
FEDT | MÆNGDE |
Total fedtindhold | 0.65 g |
- Mættet fedt | 0.02 g |
- Umættet fedt | 0.06 g |
- Flerumættet fedt | 0 g |
- - - DHA | 0 mg |
- - - EPA | 0 mg |
- - - DPA | 0 mg |
- - - ALA | 0 mg |
- - Total omega 3 | 126 mg |
- - Total omega 6 | 249 mg |
PROTEINER & AMINOSYRER | MÆNGDE |
Tryptophan | 0.0 mg |
Threonin | 0.0 mg |
Isoleucin | 0.0 mg |
Leucin | 0.0 mg |
Lysin | 0.0 mg |
Methionin | 0.0 mg |
Cystin | 0.0 mg |
Phenylalanin | 0.0 mg |
Tyrosin | 0.0 mg |
Valin | 0.0 mg |
Arginin | 0.0 mg |
Histidin | 0.0 mg |
Alanin | 0.0 mg |
Asparaginsyre | 0.0 mg |
Glutaminsyre | 0.0 mg |
Glycin | 0.0 mg |
Prolin | 0.0 mg |
Serin | 0.0 mg |
- 1
- 2