Side 1 ud af 2
Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013
| ENERGI | MÆNGDE | % ANDEL |
| Kalorier | 82 kcal (350 kJ) | 4.1 % |
| Fra kulhydrater | 77 kcal (326 kJ) | 93.09999999999999 % |
| Fra fedt | 3 kcal (11 kJ) | 3.3 % |
| Fra protein | 3 kcal (13 kJ) | 3.6 % |
% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt
| NÆRINGSSTOF | MÆNGDE | ADI |
| Navn | Indhold | M | K |
| Kulhydrat | 19.18 g | 5.5 % | 7.7 % |
| Fedt | 0.3 g | 0.1 % | 0.1 % |
| Protein, total | 0.75 g | 1.5 % | 1.5 % |
| Kolesterol | 0 g | 0 % | 0 % |
| Kostfiber | 2.9 g | 8.300000000000001 % | 9.699999999999999 % |
| A-vitamin | 7 RE | 1.2 % | 1.4 % |
| D-Vitamin | 0 mg | 0 % | 0 % |
| E-Vitamin | 0.11 mg | 1.8 % | 2.2 % |
| Natrium | 1 mg | 0 % | 0.1 % |
| Kalcium * | 35 mg | 7 % | 7 % |
ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..
| KULHYDRATER | MÆNGDE |
| Total kulhydratindhold | 19.18 g |
| - Kostfibre | 2.9 g |
| - Stivelse | 0 g |
| - Sukker | 16.26 g |
| - - Fructose | 0 g |
| - - Glukose | 0 g |
| - - Sucrose | 0 g |
| - - Maltose | 0 g |
| - - Lactose | 0 g |
| - - Galactose | 0 g |
| FEDT | MÆNGDE |
| Total fedtindhold | 0.3 g |
| - Mættet fedt | 0.06 g |
| - Umættet fedt | 0.07000000000000001 g |
| - Flerumættet fedt | 0 g |
| - - - DHA | 0 mg |
| - - - EPA | 0 mg |
| - - - DPA | 0 mg |
| - - - ALA | 0 mg |
| - - Total omega 3 | 0 mg |
| - - Total omega 6 | 144 mg |
| PROTEINER & AMINOSYRER | MÆNGDE |
| Tryptophan | 6.0 mg |
| Threonin | 24.0 mg |
| Isoleucin | 23.0 mg |
| Leucin | 33.0 mg |
| Lysin | 30.0 mg |
| Methionin | 0.0 mg |
| Cystin | 12.0 mg |
| Phenylalanin | 18.0 mg |
| Tyrosin | 32.0 mg |
| Valin | 28.0 mg |
| Arginin | 17.0 mg |
| Histidin | 11.0 mg |
| Alanin | 45.0 mg |
| Asparaginsyre | 176.0 mg |
| Glutaminsyre | 72.0 mg |
| Glycin | 25.0 mg |
| Prolin | 49.0 mg |
| Serin | 37.0 mg |
