logo for klog kost
  • Søgning
  • Forside
  • Nyheder
  • Fakta
  • Næringsindhold

Klog Kost

Liste med artikler i kategori Næringsindhold
Titel
Ymer naturel
Camembert 45 +
Yoghurt m. frugt
Camembert 45 + (2)
Tranebær
Solbær
Honningmelon
Hindbær
Kirsebær, søde
Abrikoser

Side 12 ud af 15

  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

Underkategorier

Frugter

Mejerivarer

Grøntsager

Nødder

Bælgfrugter

Korn, kerner og frø

ADI er en forkortelse for Anbefalet Dagligt Indtag og er baseret på et dagligt kalorie-indtag på 2000 kalorier og for en voksen person op til ca. 60 år.
De anbefalede værdier er som førsteprioritet baseret på De Nordiske Næringsstof Anbefalinger, der senest er revideret i 2012.

Du kan downloade NNR 2012 her og læse de anbefalede værdier på side 38
Som andenprioritet er ADI baseret på anbefalinger fra det amerikanske FDA, der svarer til den danske sundhedsstyrelse.

Du kan læse de amerikanske anbefalinger fra FDA her

En række anbefalede værdier er baseret på danske patientforeninger som for eksempel hjerteforeningen.

Som ADI-forkortelsen siger er det en anbefaling, der skal opfattes som en rettesnor og ikke som et medicinsk eller diætistisk råd.

Klogkost.dk anbefaler at du rådfører dig med en diætist, læge eller andet sundhedspersonale før du ændrer dine madvaner drastisk.

Sojaprotein kan mildne tarmsygdomme

Espresso-kaffe kan halvere risikoen for kræft hos mænd

Kalium måske vigtigere end salt for blodtrykket

Kunstigt sødet cola øger risikoen for slagtilfælde og demens

Animalsk fedt øger risikoen for slidgigt

Klog kost

Tilmeld dig vort nyhedsbrev

Løg og hvidløg kan beskytte mod brystkræft

Fedtfattig kost kan redde dig fra at dø af brystkræft

Spis valnødder for at sænke dit blodtryk

Når valnødder kombineres med en diæt, der er lav på mættede fedtstoffer, kan de medvirke…

Proteintilskud kan medføre tidlig død

Proteintilskud i form af såkaldte forgrenede aminosyrer - BCAA'er - er forbundet med en…

K-vitamin kan redde dig fra tidlig død - men ikke som kosttilskud

Persille og spinat har et højt indhold af K-vitamin, der ligesom magnesium er forbundet…

For få kulhydrater kan øge din risiko for atrieflimren

Kulhydrat-fattige - low-carb - diæter er et hit blandt slankekure, men at skære ned på…

Nyheder fra...

Logo for slankeviden.dk

15. December 2019

  • Overvægt pr. land i verden 2016
  • Så farligt er det at tabe sig for meget
  • Derfor har kvinder sværere ved at tabe sig
  • Derfor taber du dig ikke med motion
  • Vej dig dagligt og tab dig mere
feed-image RSS Feeds
Privatliv
  • Forside
  • Nyheder
    • Livsstil
      • Madvaner
      • Motion og mad
      • Økologi
      • Fødevaresikkerhed
      • Kosttilskud
      • Slankekure
    • Tilstande
      • Graviditet
      • Koncentration
      • Overgangsalder
      • Overvægt
      • Søvnproblemer
      • Smerter
      • Fertilitet
    • Sygdomme
      • Autoimmune
        • Leddegigt
      • Bevægeapparatet
        • Knogleskørhed
        • Muskelsygdomme
        • Slidgigt
      • Børnesygdomme
      • Diabetes
      • Endokrine sygdomme
      • Fødevareallergier
      • Hjernen
        • Alzheimers
        • Parkinsons
        • Demens
      • Hjertekar
      • Huden
      • Infektioner
      • Kræft
      • Luftvejene
        • Allergi
        • Astma
      • Mavetarm
      • Neurologiske
      • Nyrer- og urinveje
      • Psyken
      • Rheumatiske
      • Sanserne
      • Underlivet
    • Fødevarer
      • Frugt
      • Drikkevarer
        • Læskedrikke
        • Alkohol
        • Kaffe te kakao
      • Grøntsager
      • Kødprodukter
      • Mejerivarer
      • Korn
      • Urter
      • Sukker
      • Krydderier
      • Svampe
    • Næringstoffer
      • Vitaminer og mineraler
  • Fakta
    • Mineraler
    • Vitaminer
    • Fødevarer
  • Næringsindhold