9 måder tarmbakterier påvirker dit helbred

Tarme

Din tarmflora består at trillioner af bakterier, der i adskillige undersøgelser har vist sig at have enorm betydning for dit helbred.

Tarmbakterierne reagerer på den mad vi får ved at sende signaler rundt i kroppen og til vor hjerne om de næringsstoffer, vi har fået gennem maden, men også om at vi mangler dem.

De har både indflydelse på vor sultfølelse, risiko for sygdomme og reaktioner på forskellig mad.

Her er 9 måder tarmfloraen har betydning for dit helbred.

Tags: tarmflora