Hvede

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

NÆRINGSSTOFMÆNGDEADI
NavnIndholdMK
Kulhydrat76.31 g21.8 %30.5 %
Fedt0.98 g0.2 %0.2 %
Protein, total10.33 g20.3 %20.3 %
Kolesterol0 g0 %0 %
Kostfiber2.7 g7.7 %9 %
A-vitamin0 RE0 %0 %
D-Vitamin0 mg0 %0 %
E-Vitamin0.06 mg1 %1.2 %
Natrium2 mg0.1 %0.1 %
Kalcium *15 mg3 %3 %
ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGIMÆNGDE % ANDEL
Kalorier355 kcal (1510 kJ)17.8 %
Fra kulhydrater305 kcal (1297 kJ)85.90000000000001 %
Fra fedt9 kcal (37 kJ)2.5 %
Fra protein41 kcal (176 kJ)11.6 %
% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt