Borlotti-bønner

Borlotti-bønner - kogte

Oversigt over vitaminer og mineraler på side 2

NÆRINGSSTOFMÆNGDEADI
NavnIndholdMK
Kulhydrat24.46 g7 %9.800000000000001 %
Fedt0.46 g0.1 %0.1 %
Protein, total9.34 g18.3 %18.3 %
Kolesterol0 g0 %0 %
Kostfiber10 g28.6 %33.3 %
A-vitamin0 RE0 %0 %
D-Vitamin0 mg0 %0 %
E-Vitamin mg0 %0 %
Natrium1 mg0 %0.1 %
Kalcium *50 mg10 %10 %
ADI er en forkortelse for Anbefalet dagligt Indtag, der er baseret på anbefalinger fra hhv. De Nordiske Næringsstofanbefalinger og den amerikanske sundhedsstyrelse FDA..

Kilde: Det amerikanske landbrugsministeriums (USDA) ernæringsdatabase version 26, 2013

ENERGIMÆNGDE % ANDEL
Kalorier139 kcal (592 kJ)7 %
Fra kulhydrater98 kcal (416 kJ)70.2 %
Fra fedt4 kcal (17 kJ)3 %
Fra protein37 kcal (159 kJ)26.8 %
% Andel kalorier er i forhold til en 2000 kaloriers diæt