B5-vitamin indhold

B5-vitamin (Pantothensyre) indhold
Fødevaremg/100g
Gær 11,0
Kalvelever 8,0
Okselever 7,7
Svinelever 6,4
Andelever 6,18
Kyllingelever 6,0
Æggeblomme 4,40
Kalvenyre 4,0
Kalvehjerter 2,8
Svinehjerter 2,50
Gule ærter 2,00
Champignon 2,0
Torskerogn på dåse 1,97
Kartoffelmos pulver 1,86
Sojamel 1,8
Ost, blå- og hvidskimmel, Danablu, Roquefort 1,73
Kogt hummer 1,63
Leverpostej 1,6
Æg 1,6
Havregryn 1,50
Jomfruhummer 1,50
Havregryn, ikke beriget 1,50
Let leverpostej 1,45
Camembert, feta, 1,36
Teblade 1,3
Peanuts, (ristet og saltet) 1,22
Kylling 1,2
Avocado 1,1
Brune ris 1,10
Grønkål 1,00
Broccoli 1,0