B1-vitamin indhold

B1-vitamin (Thiamin) indhold
Fødevaremg/100g
Marmite 9,70
Bovril 9,10
Risklid 2,75
Gær 2,33
Tørrede solsikkefrø 2,10
Thousand Island dressing 1,45
Hvedekim 1,45
Tørrede koriander 1,25
Afpudset svinemørbrad 1,14
Paranød 1,13
Lucerne 1,08
Magert svinekød 1,07
Røget svinefilet 1,04
Stenbiderrogn 0,93
Torskerogn, rå 0,93
Jordnød 0,91
Kogt skinke 0,90
Hvedeklid 0,89
Sojabønner 0,87
Cornflakes 0,87
Pistacienød 0,87